Gesundheit

Mehr „Lebensfreiraum“ in Kramsach!

„Alles, was zu einem guten Leben beiträgt“, von Cell-Re-Active Training, TCM-Ernährungsberatung, Kräuterkunde bis Bioresonanz und Yoga, bietet das Gesundheits-Institut „LEBENSFREIRAUM“ von eh.Pr. Dipl.-Ing. Davida Fischer. Ihr zur Seite steht Dipl. TCM-Ernährungsberaterin Nicole Gandler.

COVID: Blutgruppe macht großen Unterschied

Während die Zahl der Corona-Infizierten in Österreich noch niedrig bleibt, breitet sich das Virus weltweit weiter aus. Nun haben Forscher entdeckt, dass ein Zusammenhang zwischen Blutgruppe und dem Krankheits-Verlauf besteht.

Ellinger und die Kraft der Pflanzen

Die Sehnsucht des Menschen in der unmittelbaren Nähe der Natur zu sein, spiegelt sich besonders im Garten wieder: Es gibt Möglichkeiten zur Stärkung der Pflanze, die die Verwendung von Pflanzenschutzmitteln minimieren oder sogar vermeiden können.

Keine Grippe-Impfung für dich… und dich…

„Heuer Grippe impfen lassen“, lautet der Aufruf von Gesundheits-Minister Rudi Anschober (GRÜNE). Etwa 1,2 Millionen Impf-Dosen soll Österreich heuer bekommen. Doch 400.000 Stück hat sich die Stadt Wien gesichert und verteilt sie aktuell kostenlos vor der Wien-Wahl…

Bathelt bäckt Brot aus Münsterer Bio-Weizen!

Gerade bei Lebensmitteln sind Qualität und Regionalität wichtig. Noch regionaler, als in Münster, geht es kaum: Bauer Markus Mühlbacher baut hier Bio-Weizen an und gibt das achtsam gezogene Korn an Peter und Sabine Bathelt, die damit nur 200 Meter entfernt feinstes Bio-Brot backen!

Eiweiß: Fleisch reduzieren macht Sinn!

Vegetarier… Igitt! Wie kann man denn so leben? Oder gar „vegan“! Geht’s noch! Oft werden Menschen, die auf Fleisch verzichten, belächelt. Aber ist das wirklich richtig?

Schutzmaske: Was soll das?

Aktuell gilt in allen Lebensmittel-Märkten, in öffentlichen Verkehrsmitteln, in Ämtern sowie beim Arzt oder in Apotheken wieder die Masken-Pflicht. Manche fragen sich: „Was bringt das?“

Sehnenriss an der Schulter

Als Rotatorenmanschette werden vier Muskeln an der Schulter bezeichnet. Diese Muskeln halten den Oberarmkopf in der Gelenkspfanne des Schulterblattes zentriert, stabilisieren so das Gelenk und bewegen den Oberarm. Ein Einriss dieser Muskulatur wird als Rotatorenmanschettenruptur bezeichnet. Ein solcher Riss kann einerseits durch einen Unfall entstehen und führt zu einer schmerzhaften akuten Funktionseinschränkung mit Kraftverlust der […]

Impingement-Syndrom der Schulter

Schmerzen im Schulterbereich können eine Vielzahl von Ursachen haben. Ein sehr häufiges Krankheitsbild stellt das sogenannte „Impingement-Syndrom“ der Schulter dar. MAYRHOFEN Der Begriff Impingement kommt aus dem Englischen und bedeutet „anschlagen“, es wird auch Schulter-Engpass-Syndrom genannt. Die häufigsten Hauptsymptome beim Impingement-Syndrom sind Schmerzen beim Abspreizen des Armes, sowie bei Überkopfbewegungen, aber auch Nachtschmerz. Die Schmerzen beginnen […]

Deutscher Arzt kritisiert „COVID-19-Wahn“

Auch der ROFAN-KURIER hat in den vergangenen Wochen immer wieder zu COVID-19 informiert. Doch international gibt es in der Berichterstattung wenig Platz für jene, die Kritik üben. Forscher fragen: Wie viele sterben an COVID, wie viele lediglich „mit“ COVID?

Warum es sich manchmal lohnt, um den Expartner zu kämpfen

Es ist nicht immer ganz leicht, eine Beziehung dauerhaft aufrechtzuerhalten. Viele Menschen lassen sich von Gewohnheiten treiben, obwohl eine gute Partnerschaft deutlich mehr erfordert: Gegenseitige Akzeptanz ist ebenso wichtig wie das Bewusstsein nicht zu verlieren, dass Sie aus Liebe und Zuneigung zueinander gefunden haben. Tauchen Probleme auf, wird oft zu schnell das Handtuch geworfen.

So testet man Schutzmasken!

Derzeit sind viele Schutz-Masken auf dem Markt. Manche gut, andere eher schlecht…

Natürliche Tipps für ein gesundes Immunsystem

In Zeiten des Corona-Virus ist das Immunsystem wichtiger den je. Immunschwache Personen sind durch COVID-19 stärker gefährdet. Doch was kann man tun, wenn man erkrankt oder um das Immunsystem zu stärken?

5G-Netz: Gegner fühlen sich bestätigt

Laut dem Netzwerk „Diagnose Funk“ warnt nun auch der Parlaments-Bericht „5G – Mobilfunk und Gesundheit“ von möglichen Risiken der 5G-Technologie. Gegner sehen sich dadurch bestätigt.

Meniskusriss – Der defekte Stoßdämpfer im Knie

Im Knie gibt es einen Innen- und einen Außenmeniskus. Sie bestehen aus Faserknorpel und dienen vor allem als Stoßdämpfer im Kniegelenk. Meniskusrisse zählen zu den häufigsten Knieverletzungen. Sie können durch eine akute Verletzung (traumatisch), aber auch verschleißbedingt (degenerativ) auftreten. Bei einem akuten Riss treten sofort starke Schmerzen auf. Diese werden häufig von einer Schwellung begleitet. […]

Dem Krebs eins auf die Mütze geben

Die Mitglieder der Initiative „Onkomützen“ stricken und nähen Mützen für krebskranke Personen. So zeigen sie ihre Solidarität.

Langfristig erfolgreiches Gewichtsmanagement

Der Begriff Gewichtsmanagement beinhaltet mehr als nur das reine Abnehmen. Es ist nicht nur für Otto Normalverbraucher relevant, sondern ist auch ein im Leistungssport oft diskutiertes Thema. Das Gewichtsmanagement basiert auf einem langfristigen Aufbau von körperlicher Aktivität und ausgewogener Ernährung, bei dem Schritt für Schritt das Erreichen des Idealgewichts verfolgt wird. Der physiologische Mechanismus hinter […]

Training für Freizeitsportler

Das Gleichgewicht aus Belastung und Erholung ist nicht nur für ambitionierte Sportler mit Wettkampfzielen, sondern auch für den Freizeitsportler von immenser Bedeutung. „Leider wird zu wenig auf die Regeneration und Erholung geachtet. Schlussendlich stellt sich die Frage: Wieso werde ich nicht besser?“, sagt Peter Leo. Er ist Sportwissenschafter an der sportclinic zillertal. Als klassisches Beispiel […]

Augenlid-Operation

Oftmals stört Patienten ihr müdes Aussehen. Hier ist eine genaue Untersuchung notwendig, um zu eruieren, woher dieser müde Ausdruck im Gesicht kommt. Die Augenbrauen sinken im Laufe der Jahre zumeist unbemerkt über das Maß ab, sodass sich durch die dann zu tief stehenden Augenbrauen und den sich gebildeten Überschuss an Oberlidhaut und Weichteilen ein störender […]

Das Kreuzband – das meistbelastete Band im Kniegelenk

Das vordere Kreuzband ist das meistbelastete Band des Kniegelenks – es sorgt für Stabilität und erfüllt sensorische Aufgaben. Im Kniegelenk sorgen unter anderem die Seitenbänder und die beiden Kreuzbänder für die Stabilität des Gelenkes bei jeder Bewegung. Das vordere Kreuzband, das den Oberschenkelknochen mit dem Schienbein verbindet, ist das wichtigste und am meisten belastete Band […]